超级记忆术书(记忆力书籍推荐)
大家好，今天小编来为大家解答超级记忆术书这个问题，记忆力书籍推荐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
推荐几本增强记忆力的书
1，《魔术记忆》作者：凯文都迪
这本书是一本很好的教练书，对记忆的方法技巧做了很详细明确的要求。
2，《最强大脑：写给中国人的记忆魔法书》作者：王峰
这本书比较适合中小学生使用，里面有针对各科的记忆方法，自我感觉文科学生可以结合思维导图进行学习。
3，《记忆王中王》
里面对记忆宫殿做了一些详细说明，并且提供了记住钥匙位置和要处理的生活琐事的方法。
自我感觉不如其他书那样适合自学，但可以做参考。
4，多米尼克系列：
《我最想要的记忆魔法书》
《52周记忆魔法实战手册》
正在看这本书，感觉比较有操作性。
我觉得这本书比较适合自学。
《多米尼克的记忆魔法书》
在16版书封面上有王峰与苏清波推荐的字样，力挺这本书!
5，东尼博赞系列
系列包括：《思维导图》《启动大脑》《超级记忆》《快速阅读》《博赞学习技巧》共5本。
很经典的书了。里面传授了很多方法和技巧，推荐将其当成一套工具书。
《提高记忆力的秘密》
内容简介：人的大脑机能几乎都以记忆力为基础，只有记忆力好，学习、想象、创意、审美等能力才能顺利发展。那么如何才能记得更多、记得更牢、更有效地提高记忆力呢?
本书中，国际著名脑科学家池谷裕二以轻松的对谈形式，帮助你找到提高记忆力的秘密，将记忆能力提升到顶点。最新脑科学研究表明，人是通过海马体来记的，通过针对性的锻炼，能促进海马体的活性，就可以从根本上增强记忆力。
《魔术记忆》
内容简介：全球最权威的记忆力提升专家凯文?都迪认为，每个人的大脑都是一部高性能电脑，都具有照相般的记忆潜能，活化这种能力，就可以记住你想记住的一切。人脑的运用就像建“档案馆”，把英语单词、数字、人名、备忘录、日常信息……有条理地放在适合的档案内，就能在任何想回忆的时候轻松把他们取出来。
《魔术记忆》在让你掌握如何“归档”资讯的同时，还会教你有效提升记忆力的方法——就像学习骑自行车和游泳一样——你得实际参与这项运动，才能得到最佳效果。只要确实按照《魔术记忆》的指导进行练习，你一定会获得到预期的效果。
超级记忆术大全集的作品目录
第一篇记忆和记忆术概述
第一章了解你的记忆记忆是什么 1.大脑与记忆
2.记忆是什么
3.记忆是个性化的
4.记忆是复杂的
5.记忆是分散的
6.关于记忆的问题
7.了解记忆的方法记忆的要素 1.感知
2.感觉记忆记忆是如何运作的 1.剖析记忆
2.记忆的细胞机理
3.从巴甫洛夫的狗到大象的记忆
4.想象力——记忆的来源
5.记忆的运行
6.注意力和回想
7.感情扮演的角色
8.被抑制的记忆
9.必要的重复
10.记忆的工作原理
11.对信息进行选择和分析
12.双重编码
13.注意与信息加工
14.表征信息
15.储存信息
16.语言加工记忆的类型 1.记忆库
2.为了记忆而记忆
3.短时记忆
4.长期记忆
5.专业象棋师和运动员的记忆
6.莫扎特的传奇记忆力
7.自传性记忆
8.前瞻性记忆和元记忆
9.终极记忆
10.感官记忆
11.记忆的其他类型
第二章忘记或记忆丧失我们为什么会忘记 1.舌尖现象
2.遗忘规律——艾宾浩斯曲线
3.拒绝进入
4.拒绝访问记忆的疾病和障碍 1.器质遗忘症
2.突发性遗忘症
3.阿尔茨海默氏病
4.焦虑与抑郁
5.心理病源的遗忘症
6.药物
7.再教育当记忆欺骗我们或者记忆丧失 1.记忆的局限
2.记忆会减弱或衰退吗
3.痛苦的记忆
4.建议力的影响
5.当记忆背叛我们
第三章记忆术概述记忆术简史 1.记忆术简史
2.从简单的窍门到记忆策略
3.记忆策略的主要原则记忆规则 1.我的记忆能提高多少
2.编译记忆的原则
3.增强记忆力的原则
4.记忆术和记忆恢复记忆术在学习中的应用 1.记忆术在教育中的作用
2.学习中的成功编码策略
3.成功学习中的增强记忆策略
第二篇你也可以拥有超级记忆力
第一章伴随一生的记忆最初几年的记忆 1.从出生前开始
2.脑的早期发育
3.记忆和行为在学校的记忆 1.“照片式”记忆：一个虚构的神话
2.从短期记忆到专业记忆
3.课堂上的记忆专业领域的记忆 1.演员和导演
2.儿童神经科医生
3.咖啡店业主
4.集邮家
5.出租车司机
6.没有人的记忆是完美的退休后的记忆 1.记忆的年龄
2.什么是随着年龄真正改变的东西
3.如何保持良好的记忆力集体记忆 1.信息的传递
2.重新激活记忆
3.纪念：一种被要求的记忆分享
第二章找到影响记忆的因素你并不是电脑 1.电脑
2.人脑注意力问题 1.注意不够
2.分散注意力的事物年龄和记忆 1.年龄与记忆的关系
2.老年人的记忆力身体与健康因素 1.寻找记忆与健康间的平衡
2.身体与健康因素药物影响记忆 1.影响记忆的药物
2.其他因素食物和记忆 1.饮食对记忆的影响
2.其他记忆必需物质情绪和记忆 1.情绪怎样影响记忆力
2.各种坏情绪性别和记忆 1.有什么不同
2.原因是什么压力和记忆 1.压力的类型
2.压力是如何影响记忆的影响记忆的其他因素 1.内部因素
2.外部因素
第三章评估你的记忆能力我们是如何了解记忆的 1.形态成像技术
2.功能成像技术
3.功能磁共振图像评估你的记忆能力 1.你对待生活的大体方法
2.评估你的临时记忆
3.评估你的长时记忆
4.评估你的前瞻性记忆
5.诠释你的强势和弱势
6.你适合哪种记忆方法
第四章提高你的记忆力提高你的内部主观记忆 1.主动编码和存储策略
2.注意力集中的威力
3.学习时的联系策略
4.脑海中的演练提高你的外部客记忆 1.再现策略
2.时间管理
3.区分任务的优先次序
4.提高自己的组织能力
5.控制自己所处的环境
6.激发永久记忆
第五章追求有益于记忆的生活方式呵护你的大脑 1.大脑所需的营养
2.大脑所需的食物
3.锻炼大脑和身体健康的睡眠 1.睡眠之谜
2.保证睡眠减少酒精摄入量 1.酒精是如何影响记忆的
2.可怕的宿醉
3.更安全地喝酒的小窍门
第三篇超级记忆术
第一章超级记忆技巧重复和机械学习 1.熟记
2.重复巩固时间联想记忆法 1.联想法
2.实际应用联系法 1.记忆和联想
2.形成联系图像记忆法细节观察法 1.概述
2.实例运用外部暗示法 1.好的和坏的记忆辅助工具
2.书面提示：将事情写F来
3.改变环境感官记忆法 1.听觉暗示：使用声音引发你的记忆
2.温柔地触摸
3.我记得那个味道数字记忆法 1.增进对数字的记忆力，这真的可能吗
2.复述法
3.组合法虚构故事法习惯记忆法搜索记忆法 1.在记忆库中搜索
2.提前回顾路线记忆 1.基本方法
2.举例分析“WWWWWHWW”法逻辑推理法记忆地图追溯个人经历 1.发生在什么时候，有什么标志
2.当时的确是这样的吗位置法 1.位置法的由来
2.如何运用
3.建议
第二章不同对象的专项记忆术记住名字和面子 1.基本原则
2.如何记忆从阅读中受益 1.阅读时的记忆
2.从阅读中受益对外语的记忆 1.从书写到学习外语
2.单词拼写
3.近声词
4.代用语对地点的记忆 1.记住方向和路标
2.将视觉信息口头化
3.将口头信息视觉化
4.找到自己的路记住名言，名诗和理论对历史知识的记忆 1.记忆历史事件
2.掌握历史术语
3.重要的历史日期对地理知识的记忆 1.记忆中的世界
2.针对性记忆记住数字和数学定义 1.数字记忆
2.数学定义及其他对化学术语和化学元素的记忆 1.如何记忆化学术语
2.元素及其符号
第四篇提高记忆力的思维游戏
第一章记忆力与思维游戏
第二章提高记忆力的思维游戏
超级记忆术真的能提高记忆吗
有帮助，但是很细微，用记忆术记住的在大脑中是短期记忆。不管是死记硬背，还是用记忆宫殿等记忆术，总是要长期复习的，毕竟再有效的记忆术也不能保证一遍记下来就永远不忘。
我们的大脑遵循着“用进退废”的原则，你用的越多，它就越灵活，用的少就可能导致记忆力减退，所以越是记忆力不好，即便你不需要记很多东西，也可以练一练记忆方法，因为很多记忆方法，本身就是一种锻炼大脑的方法。能够通过提升人大脑的转换能力、提升大脑联结能力、提升大脑的定位能力来提高记忆力。
建议：
这本书是开拓了你的视野，讲述了不少的记忆方法，你必须要活学活用它，只是提供一种参考，具体的练习和使用还要靠自己。
一本书讲的内容再有用处，也需要读者进行反复尝试。
你可以通过平时刻意训练自己应用书中的记忆方法进行记忆和学习，逐渐就会发现它的用处是很大的，比单纯死记硬背速度快很多，更重要的是记得可以更牢固。
文章分享结束，超级记忆术书和记忆力书籍推荐的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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