鸭子炖胡萝卜的做法(鸭子和什么炖是绝配)
很多朋友对于鸭子炖胡萝卜的做法和鸭子和什么炖是绝配不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
用老鸭汤炖老鸭可以加胡萝卜吗
可以,老鸭炖汤具有滋阴、清热的作用,胡萝卜有胡萝卜素色色素誉称“小人参”,有抗氧化美容养颜、益肝明目、增强免疫力抗癌防病的作用,两者相配是强强相配的食方。
可以,鸭肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及人体所需的微量元素,胡萝卜素在体内可转化为维生素A,维生素A有保护眼睛和皮肤的作用。胡萝卜素是脂溶性的,与鸭子一起烧更利于人体对胡萝卜素的吸收。做法如下:
食材:烤鸭架子、老玉米、胡萝卜、陈皮、带皮老姜、盐。
一、首先把这个鸭架子,用手掰成几大块。
二、陈皮用清水洗净,煮鸭汤时放入。陈皮的芳香之气是可以除去肉食中腥膻气味的,它也有祛湿化痰药效。
三、胡萝卜洗净去皮,用刀切成滚切块;玉米剁成几节,再切成块状。
四、锅中放入撕好的鸭块,放入老姜片、陈皮。
五、放入清水与肉持平即可。
六、开大火烧开,然后转为中小火,慢炖,记得把浮沫撇出去。
七、开锅后煮大约15分钟后,把胡萝卜块倒入锅中。
八、胡萝卜煮到快熟时,再把老玉米放入锅中。
九、鸭汤煮至浓稠时,可放入少许盐来调味。
胡萝卜烧鸭子的家常做法
主料
湖鸭半只
胡萝卜1个
青辣椒1个
大蒜2个
姜3块
干辣椒5个
辅料
植物油2勺
盐5g
老抽1勺
生抽1勺
料酒1勺
胡萝卜烧鸭的做法步骤
1.鸭子剁成大块
2.胡萝卜,青辣椒切滚刀块
3.锅里放植物油将大蒜,姜片爆香后放入鸭块大火煸炒至金黄色
4.放入老抽调色
5.倒入高压锅加入开水干辣椒末过鸭块大火炖8分钟左右。
6.炖好的鸭块加入胡萝卜块放适量盐继续炖2分钟
7.放入青辣椒翻滚一分钟大火收汁即可
8.超级美味哦
小窍门&温馨提示
鸭子最好选择湖鸭这样的鸭子瘦肉多脂肪少吃起来特别香哦。
鸭肉煸炒的时候放入料酒有效去掉腥味。
鸭肉要翻炒入味,再加入开水进行炖制这样的鸭肉炖出来才很入味。
胡萝卜要将鸭子炖好再放入,这样炖出来的胡萝卜不会太烂更好吃。
鸭肉和胡萝卜一起炖可以吗
这两种食物是可以一起煮的,煮了以后没有影响,营养也不会蒸发,对身体没有任何的伤害。
胡萝卜煮吃,营养价值最高,与鸭子一起住,营养互补。美味佳肴。多身体有好处。胡萝卜有维生素A,胡萝卜素。鸭子有丰富的蛋白质。炖鸭子的汤也要保留。可以喝汤吃肉吃菜。
胡萝卜中的胡萝卜素含量非常高,可以补充维生素A。鸭肉是比较普遍的肉类,肉质鲜嫩,鸭肉和胡萝卜是可以一起吃的,吃法比较多,做法也很简单,胡萝卜可以直接烧鸭肉,也可以炖汤。
扩展资料:
几种胡萝卜和鸭肉的做法:
1.胡萝卜烧鸭肉
鸭肉洗净剁成小块用开水焯一下捞出备用,花椒及大料备用,辣椒切成小丁,锅里放油然后放入白糖化开,下入花椒粒搅匀。下入辣椒翻炒倒入鸭肉翻炒,倒入酱油翻炒。加入适量的水盖上锅盖改小火慢炖20分钟,加入胡萝卜继续炖,快熟的时候放入葱花和大蒜翻炒均匀,关火出锅。
2.鸭肉胡萝卜汤
将鸭肉洗净,切成片,鸭肉用沸水略煮一下,撇去浮沫,加入花椒、大料、生姜片、料酒改用小火煨,将胡萝卜洗净,削去皮,切成斜片,待鸭肉煮至七成熟时,放入锅中,加入精盐适量,待胡萝卜煮熟调加味精即成.
3.鸭肉胡萝卜粥
鸭肉洗净切一些鸭胸肉剁成肉泥,胡萝卜去皮切成丁,葱花,姜片备用,大米中加入适量清水,将鸭肉及胡萝卜,姜片到入其中大火煲开,加少许食用油,约半小时候粥就差不多煲好了,再加少许盐调味撒上葱花即可。
参考资料:鸭肉的禁忌--人民网
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